Hoje eu vou mudar! E para não ficar apenas nas promessas, vou começar pelo mais fácil, vou mudar o caminho, vou andar por novas ruas, ver novas caras, quem sabe, começar uma nova amizade. Pensando em pequenas mudanças, vou abrir mão de pequenas coisas, coisas que me incomodam e que faço automaticamente, alias, vou prestar mais atenção nos meus atos, vou ser um observador de mim mesmo. Vou vigiar meus passos, e tentar cortar aqueles que me levam até a decepção. Hoje eu vou mudar! Promessa antiga, que me faço sempre que quebro a cara, mas hoje, hoje eu quero e preciso do novo, ou quem sabe, resgatar antigos hábitos saudáveis, como ser feliz com o que tenho, valorizar as pessoas que gostam de mim como eu sou. Valorizar a roupa que eu uso, a comida que eu como, a família que eu tenho, o amor que me acompanha, o estudo que eu conclui, a escola que eu freqüento, o emprego que eu tenho... São tantas coisas, e tão pouco tempo para ver, pouco tempo para o que é bom e estável, muito tempo para o que ainda não tenho, muito tempo para lamentações e dores. Chega! Hoje eu vou mudar, por isso, começo o dia com uma prece sentida, Agradecendo pela oportunidade de ter mais uma chance, de poder desejar e fazer mudanças, para fazer em mim, o ser que eu gostaria de ser... E ser livre para dizer que amo a vida, dizer para cada pessoa que eu conheço que elas são importantes para mim, e abraçar cada um, como se fosse despedida, sendo apenas mais um dia, DIA DE MUDAR!
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Se você anda tão triste, chorando como criança, à torturante lembrança de um mau acontecimento, saiba que a solução não é chorar com razão, é trocar de pensamento. Não são os fatos que fazem a vida de uma pessoa. A vida é má ou boa conforme seu pensamento. Há, no seu interior, uma Força Superior que desfaz o sofrimento. Os fatos não vão na frente da vida e dos seus efeitos. Os fatos é que são feitos do seu próprio pensamento. Mudando sua cabeça, nova vida já começa neste preciso momento. É melhor você saber que, na vida, sobe ou desce... passa fome ou enriquece... Vence ou perde... fica ao vento, sofre, se alegra... tem paz... Vai em frente ou volta atrás... conforme seu pensamento! Pois agora, se você sofre grave depressão, sem nenhuma reversão, apesar de tratamento, a cura se estabelece, com o milagre da prece, ao trocar de pensamento. Se você anda abatido, solitário, inquieto, farto, trancado sempre no quarto num profundo desalento, tenha a certeza que a cura é milagrosa e segura, ao trocar de pensamento. Não é pensando tristeza que sua vida se arruma. A rosa sempre perfuma, o espinho é sempre espinhento... Tristeza gera tristeza, não se muda a natureza, troca-se de pensamento! Pois, então, diga e repita, sem parar um só instante: - Eu sou alegre, radiante, cheio de contentamento. Sou feliz, muito feliz!  Querem saber o que eu fiz? Eu troquei de pensamento! Toda a manhã ou sempre que julgar necessário, cerre seus punhos com força e encolha os dedos dos pés, Concentre-se ao máximo que puder, e diga com todas as suas forças internas para você mesmo, olhando-se em um espelho ou olhando-se internamente: Sou perfeito, Alegre e Forte. tenho amor e muita sorte. Sou Feliz, Inteligente! Vivo positivamente. Tenho paz! Sou um sucesso. Tenho tudo o que eu peço! Acredito firmemente no poder da minha mente, porque É Deus